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ゲ!! お久ぶりです。

どうも、大変ご無沙汰しております!
何か月ぶりの登場でしょうか!



ドウモ ワタシ イノケン ミナサマ  オボエテマスカ  ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3



ヤァァァバァァァ((((;゚Д゚)))))))
未更新記録の最高新記録達成してもうた。。。。(゚Д゚≡゚д゚)エッ!?
おそらく、会社史上最長のお留守記録。Σ( ̄ロ ̄lll)ガビーン

閉鎖寸前というか、、、既にブログがある事すら忘れられてるんじゃないか?。゚(゚´Д`゚)゚。


忘れないでくださいよ!!?
(いや、、、、、忘れられないように書けし!!!|ω・`))



ごもっとも。。。。


しか―し!!! そんな中でも負けません!!
密かに更新していきますぜよ!!!!キタ━(゚∀゚)━!


さて、今回はイノケンの楽しみにしている事を少しずつ、小出しにご紹介しましょうじゃないですか!(はい!注目!)

.


そ・れ・は・・・・・筋 ♡ トレ!!!





突然ですが!!!

ここで問題です。


マンホールをあけるために必要な筋肉
ステップを上りおりするために必要な筋肉
PCのエンターを押すための筋肉


それはどこの筋肉でしょ――――――か!!!(´∀`*)





ブッ!!!(はえーよ!!!(*`へ´*))




正解は!!!
そう・・なにを隠そう 『広背筋!!』



大きな広背筋を得るためにやる事・・・・・・ 

それは・・・・(っ^ω^)っ


ジャーン!!!!
デッドリフト

デッドリフト!!(通称:死の挙上)

皆さんご存知ですか!!
デッドリフトは、筋トレBIG3(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)といわれる種目のうちのひとつ!!!
クッソ重いバーベルを、フガッ フガッ 引き上げる!!((((;´・ω・`)))

そのフォームは、マンホールの蓋開けに若干似ているのです。



『デッドリフトを制する者は、マンホール蓋を制する』  (嘘つけっ!!!なんやその定説は!!(*`へ´*))


一歩フォームを間違うと・・・・・ 
腰骨THE END・・・・・  Good bye 腰骨(´・_・`)


しか――し!!!
そんな事怯えちゃならぬ!!!! (|| ゚Д゚)トラウマー



軽自動車で、悪魔のような長距離出張で腰をやられないように!!! 
ハツリで、誰よりも、深く!!!大きく!!! コンクリートを破壊できるように!!!
そして、なにより、どんなマンホールでも開けられるように!!!



そんな願いを込めて



日々精進!!!



広背筋を痛めつけ、広背筋と会話をしながら、デッドリフトをする。
『どうだ、キツイか?広背筋!  まだまだいけるぞ広背筋!!クル━(゚∀゚)━!』

そして迎える筋肉痛・・・・・ 


THE 達成感 キタ━(゚∀゚)━!



その先に見えるもの・・・・・・



それは・・・・・




いつか夢見る 
『マンホールジャッキ不必要宣言!(開かない蓋は筋肉で!)』


イノケンはこの熱き気持ちを共感したいのだが、、、、 社内で誰ぁぁぁぁれも!!!共感者いない!!! Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン



それが、イノケンのここ最近の悩みでゴザイマス!!!!

なんてこった!!!  それでもイノケンは負けない!!! 


社内、筋トレ推進活動絶賛実施中!!!   デス!!!!



それでは!!!
長らく更新せずすみませんでした!!
また不定期更新ですが!!! (えっ・・・(*`・з・´))


イノケンからメールが来たときは、、、、、やさしく ワンクリックお待ちしております!!(/∀\*)



運が良ければ更新しているかもしれません!!

それでは!!! ゴキゲンヨウ!!







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プロフィール

イノケン

Author:イノケン
ペンタフブログ担当です。

今、巷で流行りのヒゲ濃いめ、アタマ薄い系男子。
日々の生活に、プロテインとアミノ酸は必須です。

毎年変わらない目標は、『肉体改造』
要は、改造できていないんです。。

毎日の業務に耐えられるよう、心と体の鍛錬を頑張っております。

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